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@a人类的一切行为无不关乎自身的健康。除了饮食的合理, 还有赖于动静的相宜。如果说, 体育锻炼是肢体的运动, 那么, 性爱就是灵与肉的互动, 而睡眠则是身心得以休息的不二保障。想要拥有健美的机体、饱满的精神, 这三者如果某项或缺, 都会给生命造成缺憾。本书针对日常生活中人们对上述三个方面的关注, 全面系统、深入浅出地介绍了相关的知识, 希望通过这份独特的营养, 使人们有所收益, 让生命之火更旺, 让生命之树常青。
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| 健康有方：动静相宜促健康/杨晓光, 赵春媛主编.-北京：中国中医药出版社，2018.09 |
| 14, 194页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-5132-4858-7(/)：CNY 48.00 |
| 人类的一切行为无不关乎自身的健康。除了饮食的合理, 还有赖于动静的相宜。如果说, 体育锻炼是肢体的运动, 那么, 性爱就是灵与肉的互动, 而睡眠则是身心得以休息的不二保障。想要拥有健美的机体、饱满的精神, 这三者如果某项或缺, 都会给生命造成缺憾。本书针对日常生活中人们对上述三个方面的关注, 全面系统、深入浅出地介绍了相关的知识, 希望通过这份独特的营养, 使人们有所收益, 让生命之火更旺, 让生命之树常青。 |
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正题名：健康有方
索取号：R161/640
预约/预借
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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730402
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基础医学书库/
[索取号:R161/640]
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在馆
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基础医学书库/
[索取号:R161/640]
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基础医学书库/
[索取号:R161/640]
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在馆
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