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2235165960
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20220805094619.61
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@a20210429d2021 em y0chiy50 ea
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@achi@aeng@ceng
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@aCN@b110000
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@aa z 000yy
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@a柔软的刺猬@Arou ruan de ci wei@e自我疗愈的内在力量@f(美) 凯特·艾伦著@d= You can do all things@fKate Allan@g李晓燕译@zeng
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@a北京@c人民邮电出版社@d2021.09
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@a215页@c图 (部分彩图)@d21cm
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@a治愈系心理学@Azhi yu xi xin li xue
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@a本书中文简体版专有翻译出版权由Mango Publishing Group授予人民邮电出版社出版发行
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@a凯特·艾伦 (Kate Allan), 美国超人气插画家和设计师。
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@a《柔软的刺猬 自我疗愈的内在力量》是一本能带给你无限勇气和治愈力量并且能够有效减轻压力的超暖心绘本。作者从自己曾罹患抑郁症的亲身经历为背景, 在每个章节中分别以自己与每个现代人都时常面临的焦虑和抑郁、丧失信心、沮丧、恐惧、绝望、孤独的心境为主题, 给出了能够有效缓解这些负面情绪的温暖建议, 还有包括超过130幅由作者亲手绘制的可爱小动物, 这些看似简单的画作中潜藏着巨大的治愈力量, 而它们将在每一个孤独和黑暗的时刻陪伴在你左右, 让你感觉无比温暖, 帮助你对抗头脑中的抑郁和焦虑等负面情绪, 走出阴霾, 摆脱孤独, 重拾起对生活的信心。
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@12001 @a治愈系心理学
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@aYou can to all things : drawings, affirmations and mindfulness to help with anxiety and depression@mChinese
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@a自我疗愈的内在力量@Azi wo liao yu de nei zai li liang
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@a精神疗法@Ajing shen liao fa
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@aR749.055@v5
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@a艾伦@Aai lun@g(Allan, Kate)@4著
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@a李晓燕@Ali xiao yan@4译
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@aCN@bHNYZ@c20210429
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@aZUCC@dR749.055@e128
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| 柔软的刺猬：自我疗愈的内在力量/(美) 凯特·艾伦著= You can do all things/Kate Allan/李晓燕译.-北京：人民邮电出版社，2021.09 |
| 215页：图 (部分彩图)；21cm.-(治愈系心理学) |
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| ISBN 978-7-115-55642-4(/)：CNY 59.80 |
| 《柔软的刺猬 自我疗愈的内在力量》是一本能带给你无限勇气和治愈力量并且能够有效减轻压力的超暖心绘本。作者从自己曾罹患抑郁症的亲身经历为背景, 在每个章节中分别以自己与每个现代人都时常面临的焦虑和抑郁、丧失信心、沮丧、恐惧、绝望、孤独的心境为主题, 给出了能够有效缓解这些负面情绪的温暖建议, 还有包括超过130幅由作者亲手绘制的可爱小动物, 这些看似简单的画作中潜藏着巨大的治愈力量, 而它们将在每一个孤独和黑暗的时刻陪伴在你左右, 让你感觉无比温暖, 帮助你对抗头脑中的抑郁和焦虑等负面情绪, 走出阴霾, 摆脱孤独, 重拾起对生活的信心。 |
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正题名：柔软的刺猬
索取号：R749.055/128
预约/预借
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条形码
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状态
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备注
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临床医学书库/
[索取号:R749.055/128]
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临床医学书库/
[索取号:R749.055/128]
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