书目信息

书名: 歌解健康四大基石 
作者: 董明强 编著
出版信息: 北京   人民军医出版社  2012.03
开本页数: 19cm  148页
丛书名:
单 册:
中图分类: R161
科图分类:
主题词: 保健--基本知识
电子资源:
ISBN: 978-7-5091-5427-4
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    歌解健康四大基石/董明强编著.-北京:人民军医出版社,2012.03
    148页;19cm
    
    
    ISBN 978-7-5091-5427-4:CNY13.00
    本书以边歌边议的形式,阐述了健康四大基石理论和相关的养生保健知识。全书共分14讲,前9讲讲述四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒与心理平衡,后5讲介绍饮茶、起居习惯、老年保健与疾病、五种病的防治和名人养生经。
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正题名:歌解健康四大基石     索取号:R161/528         预约/预借

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