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@a管好情绪, 你就管好了整个世界@Aguan hao qing xu , ni jiu guan hao le zheng ge shi jie@d= Control your emotions@f(美) 戴尔·卡耐基著@g尹丽丽编著@zeng
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@a长春@c吉林文史出版社@d2018.09
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@a本书从情商培养、情绪管理着手, 分为两个部分, 一是认识、软化、控制、消除对我们不利的负面情绪 (焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等) ; 二是培养、强化对生活有益的正面情绪。本书的意义在于让读者认识到情绪, 了解情绪的本来面目, 挖掘情绪的深层产生原因, 并得心应手地掌握自己的情绪。本书在心理学基础上, 融入现代先进思想元素, 以全面、犀利、精辟的手法, 并引用大量丰富的案例, 详尽地呈现出了情绪掌控术真实的面貌, 让读者能够从控制自己的情绪着手, 逐渐拥有成熟的心智和强大的内心。
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| 管好情绪, 你就管好了整个世界= Control your emotions/(美) 戴尔·卡耐基著/尹丽丽编著.-长春：吉林文史出版社，2018.09 |
| 258页；21cm |
| 微阅读 |
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| ISBN 978-7-5472-5291-8：CNY 35.00 |
| 本书从情商培养、情绪管理着手, 分为两个部分, 一是认识、软化、控制、消除对我们不利的负面情绪 (焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等) ; 二是培养、强化对生活有益的正面情绪。本书的意义在于让读者认识到情绪, 了解情绪的本来面目, 挖掘情绪的深层产生原因, 并得心应手地掌握自己的情绪。本书在心理学基础上, 融入现代先进思想元素, 以全面、犀利、精辟的手法, 并引用大量丰富的案例, 详尽地呈现出了情绪掌控术真实的面貌, 让读者能够从控制自己的情绪着手, 逐渐拥有成熟的心智和强大的内心。 |
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正题名：管好情绪, 你就管好了整个世界
索取号：B842.6/306
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状态
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文艺社科书库/
[索取号:B842.6/306]
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文艺社科书库/
[索取号:B842.6/306]
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