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@a本书针对每个人在自我提升和人际交往等方面迫切需要解决的问题，提出了许多富有价值的建议，告诉你如何克制欲望、管理时间、驾驭情绪、战胜恐惧、学会坚持，以及改变旧习惯、培养良好的新习惯等；帮助你分析你至今还没有成为更好的自己的原因，教你改变思维，掌握技巧，成功掌控自己的时间和生活。
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| 反本能：怎样战胜人性的弱点和你的习以为常/宋洁著.-北京：中国华侨出版社，2019.08 |
| 208页：图；21cm |
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| ISBN 978-7-5113-7939-9(/)：CNY 35.00 |
| 本书针对每个人在自我提升和人际交往等方面迫切需要解决的问题，提出了许多富有价值的建议，告诉你如何克制欲望、管理时间、驾驭情绪、战胜恐惧、学会坚持，以及改变旧习惯、培养良好的新习惯等；帮助你分析你至今还没有成为更好的自己的原因，教你改变思维，掌握技巧，成功掌控自己的时间和生活。 |
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正题名：反本能
索取号：B848.4-49/481
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