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@a本书是一部系统讲解心态和情绪掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，系统讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪，怎样激发正面心态和积极情绪，最终达到掌控心态和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。
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| 情绪掌控术：自己拯救自己Ⅱ/连山编著.-北京：中华工商联合出版社，2021.06 |
| 306页；22cm |
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| ISBN 978-7-5158-1825-2(精装)：CNY 78.00 |
| 本书是一部系统讲解心态和情绪掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，系统讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪，怎样激发正面心态和积极情绪，最终达到掌控心态和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。 |
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正题名：情绪掌控术
索取号：B842.6/517
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