书目信息

书名: 当状态低迷时,如何调整自己 
作者: 马哈 著 ;秦程程
出版信息: 北京   群言出版社  2018.11
开本页数: 24cm  259页
丛书名:
单 册:
中图分类: R395.6-49 R395.6
科图分类:
主题词: 心理保健--普及读物 , 医学心理学 , 病理心理学
电子资源:
ISBN: 978-7-5193-0403-4
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    当状态低迷时,如何调整自己=Filling the class/(美)贝瑞·马哈(Barry Maher)著/秦程程译.-北京:群言出版社,2018.11
    259页;24cm
    
    
    ISBN 978-7-5193-0403-4(/):CNY 49.80
    这是一本关于积极思考、调控状态的手册,提出了“加满水杯”的十大策略。内容包括:拒绝承认、拒绝接受:这就是你失去工作激情的原因;真是的现实:应该往杯子里加些什么“水”等。
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