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@a本书是一本男人强健肌肉训练指导书。由亚洲健身先生官加荣，亲自指导训练全身肌肉。作为有15年健身经验的官加荣教练，从最基础的身体素质自我评估开始，手把手教你如何上手练肌肉。最常见的问题、最要了解健身安全常识、最神秘的健身器械书中一应俱全。
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| 官加荣：最强肌肉健身课/官加荣著.-南京：江苏凤凰科学技术出版社，2015.08 |
| 215页：图，彩照；23cm.-(汉竹·健康爱家系列) |
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| ISBN 978-7-5537-4637-1(/)：CNY 49.80 |
| 本书是一本男人强健肌肉训练指导书。由亚洲健身先生官加荣，亲自指导训练全身肌肉。作为有15年健身经验的官加荣教练，从最基础的身体素质自我评估开始，手把手教你如何上手练肌肉。最常见的问题、最要了解健身安全常识、最神秘的健身器械书中一应俱全。 |
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正题名：官加荣:最强肌肉健身课
索取号：G808.1/13
预约/预借
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[索取号:G808.1/13]
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