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书名：
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吃“粗”健康
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作者：
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刘东莉
著
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出版信息：
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太原
山西科学技术出版社
2015.01
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开本页数：
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24cm
189页
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丛书名：
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单 册：
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中图分类：
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TS972.13
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科图分类：
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主题词：
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杂粮--食谱
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电子资源：
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ISBN：
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978-7-5377-4976-3
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| 吃“粗”健康：餐桌上的五谷杂粮/刘东莉著.-太原：山西科学技术出版社，2015.01 |
| 189页：彩图；24cm |
| 乐悠生活 |
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| ISBN 978-7-5377-4976-3(/)：CNY 35.00 |
| 本书介绍了每一种五谷杂粮的营养成分和功效，并依据传统医学“药食同源”的理论，针对生活中的20种常见疾病，精心搭配每一道膳食，科学合理打造食疗餐。另外，书中还根据不同人群的养生需要，量身定制出五谷美食。全书以“粗粮细做，粗粮巧做”为原则，精选了数百道五谷杂粮食谱。 |
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正题名：吃"粗"健康
索取号：TS972.13/10
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