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@a封面折页题:张志华、周建梅、戴亏秀主编
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@a本书与读者分享的内容包括:徒手核心力量提升和器械核心力量提升。徒手练习部分以辅助肌肉拉伸、静态拉伸和瑜伽动作拉伸为主;器械练习部分围绕哑铃、健身球、杠铃、健身带等常见、简单、易获取的辅助锻炼工具展开。
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核心力量迅速提升/健身私人教练编写组编.-北京:化学工业出版社,2015.06 |
171页;21cm.-(健身私人教练系列) |
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ISBN 978-7-122-23662-3(/):CNY 29.80 |
本书与读者分享的内容包括:徒手核心力量提升和器械核心力量提升。徒手练习部分以辅助肌肉拉伸、静态拉伸和瑜伽动作拉伸为主;器械练习部分围绕哑铃、健身球、杠铃、健身带等常见、简单、易获取的辅助锻炼工具展开。 |
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正题名:核心力量迅速提升
索取号:G8/142
 
预约/预借
序号
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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文艺社科书库/
[索取号:G8/142]
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[索取号:G8/142]
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