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@a如何才能不焦虑@Aru he cai neng bu jiao lu^@d= Take control of your anxiety@f(美) 克里斯多夫·柯特曼, 哈洛·辛尼斯基, 劳里·安·奥康娜著@g李春花译@zeng
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@a北京@c北京联合出版公司@d2017.02
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@a克里斯多夫·柯特曼, 曾任佛罗里达州心理协会下西海岸分会主席。哈洛·辛尼斯基, 担任数个国家、州立、县立单位的专业咨询顾问。劳里·安·奥康娜, 具有临床心理学和咨询心理学双硕士学位以及创伤专业的博士后认证。李春花, 2012年获北京师范大学脑与认知科学研究院教育学博士学位。
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@a本书首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后作者分章节介绍了五种主要焦虑症 (恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍) 的产生原因, 结合实际例子讨论了应对策略和克服这些焦虑症的练习。
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@a柯特曼@Ake te man@g(Cortman, Christopher)@4著
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| 如何才能不焦虑= Take control of your anxiety/(美) 克里斯多夫·柯特曼, 哈洛·辛尼斯基, 劳里·安·奥康娜著/李春花译.-北京：北京联合出版公司，2017.02 |
| 269页；21cm |
| 斯坦威 |
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| ISBN 978-7-5502-9266-6(/)：CNY 38.00 |
| 本书首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后作者分章节介绍了五种主要焦虑症 (恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍) 的产生原因, 结合实际例子讨论了应对策略和克服这些焦虑症的练习。 |
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正题名：如何才能不焦虑
索取号：B842.6/380
预约/预借
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备注
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202784216
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文艺社科书库/
[索取号:B842.6/380]
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[索取号:B842.6/380]
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