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@a高敏感是种天赋@Agao min gan shi zhong tian fu@d= The emotional compass: how to think better about your feelings@i情绪管理篇@f(丹) 伊尔斯·桑德著@g江晶译@zeng
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@a伊尔斯·桑德, 心理治疗师, 丹麦奥胡斯大学硕士。
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@a本书作者总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验, 为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。从正视身体真实的感觉开始, 引高敏感族找到当下的原始情绪, 到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突, 进而倾听自己, 找到问题的源头, 并明确表达内心真正的需求。
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| 高敏感是种天赋= The emotional compass: how to think better about your feelings.情绪管理篇/(丹) 伊尔斯·桑德著/江晶译.-北京：民主与建设出版社，2020.09 |
| 210页：图；21cm |
| 竹石文化 |
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| ISBN 978-7-5139-3064-2：CNY 42.00 |
| 本书作者总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验, 为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。从正视身体真实的感觉开始, 引高敏感族找到当下的原始情绪, 到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突, 进而倾听自己, 找到问题的源头, 并明确表达内心真正的需求。 |
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正题名：高敏感是种天赋
索取号：B848-49/19
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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707929
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202707929
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文艺社科书库/
[索取号:B848-49/19]
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在馆
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文艺社科书库/
[索取号:B848-49/19]
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文艺社科书库/
[索取号:B848-49/19]
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