书目信息

书名： 管住你的情绪 
作者： 王大志 著
出版信息： 北京   中华工商联合出版社  2020.02
开本页数： 17cm  240页
丛书名：
单 册：
中图分类： B842.6-49
科图分类：
主题词： 情绪--自我控制--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-5158-2696-7
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    管住你的情绪/王大志著.-北京：中华工商联合出版社，2020.02
    240页；17cm
    
    
    ISBN 978-7-5158-2696-7：CNY 36.80
    这是一本心理学图书，情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手，论述了情绪自控力的重要性，有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考，帮助读者更有效地掌控自己的情绪，成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
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正题名：管住你的情绪     索取号：B842.6-49/33         预约/预借

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