书目信息

书名: 协调性提升书 
作者: 埃尔斯沃斯 艾比盖尔·埃尔斯沃斯 著 ;项星星
出版信息: 北京   东方出版社  2013.01
开本页数: 26cm  155页
丛书名: 三维图解
单 册:
中图分类: G808.1-64 G808.1
科图分类:
主题词: 运动训练--图解 , 运动训练
电子资源:
ISBN: 978-7-5060-5379-2
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    协调性提升书=Core training anatomy/(美)艾比盖尔·埃尔斯沃斯著/项星星译.-北京:东方出版社,2013.01
    155页;26cm.-(三维图解)
    
    
    ISBN 978-7-5060-5379-2:CNY39.80
    本书教你学会如何调动、训练和加强核心肌肉,内容包括伸展运动、核心力量稳定性训练、核心力量练习、瑜伽柱挑战运动等。
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