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@a每天拉筋10分钟 远离亚健康@Amei tian la jin 10 fen zhong yuan li ya jian kang@f杜江榕编著
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@a杜江榕, 医学博士, 副教授, 北京大学深圳医院骨科副主任。
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@a本书稿以亚健康的概念、表现及引起亚健康的因素为开篇, 详细介绍了亚健康与拉筋, 你不知道的那些事儿 ; 妙用牛角松筋术, 告诉亚健康状态 ; 别样美颜塑形方, 尽在牛角松筋术 ; 疼痛可轻可重, 日常止痛拉拉筋 ; 10种常见运动损伤与拉筋法等。
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| 每天拉筋10分钟 远离亚健康/杜江榕编著.-兰州：甘肃科学技术出版社，2018.01 |
| 160页：彩图；24cm.-(金版健康文库) |
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| ISBN 978-7-5424-2424-2(/)：CNY 32.80 |
| 本书稿以亚健康的概念、表现及引起亚健康的因素为开篇, 详细介绍了亚健康与拉筋, 你不知道的那些事儿 ; 妙用牛角松筋术, 告诉亚健康状态 ; 别样美颜塑形方, 尽在牛角松筋术 ; 疼痛可轻可重, 日常止痛拉拉筋 ; 10种常见运动损伤与拉筋法等。 |
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正题名：每天拉筋10分钟 远离亚健康
索取号：R245/316
预约/预借
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基础医学书库/
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