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抑郁的自我疗法：用接受与实现疗法走出抑郁：The mindfulness & acceptance workbook for depression/(美)科尔克·斯特尔萨拉著/廖冉，隆意，韩春丽译.-上海：华东师范大学出版社，2010.04 283页；24cm.-(明心书坊·心理自助系列) ISBN 978-7-5617-7368-0：CNY38.00 本书分为三个部分，第一部分称为“创造一个改变的环境”；第二部分“走出抑郁，进人有活力的生活”，这个部分会帮助你澄清你期待的生命会是怎样，然后去除障碍；第三部分“对生命力作出承诺”，将会帮助你制订一套计划来把你有价值生活的新策略变成习惯，预防再次陷入抑郁。 ●
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