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@a封面题: 张志华, 孙涵, 周建梅主编
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@a本书内容包括: 静态肌肉拉伸 —— 最简单的热身运动 ; 垫上静态支撑练习 —— 最安全的伸展运动 ; 健身球练习 —— 最容易塑造“S”形的运动 ; 弹力带练习 —— 手术后康复的最佳运动等。
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体能基础训练私人教练150课/健身私人教练编写组编.-北京:化学工业出版社,2014.11 |
155页;21cm:图.-(健身私人教练系列) |
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ISBN 978-7-122-21686-1(/):CNY 25.00 |
本书内容包括: 静态肌肉拉伸 —— 最简单的热身运动 ; 垫上静态支撑练习 —— 最安全的伸展运动 ; 健身球练习 —— 最容易塑造“S”形的运动 ; 弹力带练习 —— 手术后康复的最佳运动等。 |
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正题名:体能基础训练私人教练150课
索取号:G808.1/10
 
预约/预借
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