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书名：
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如何活过100岁
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作者：
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比特纳
，
比特纳
著
；邓峰
译
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出版信息：
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北京
中信出版集团
2016.05
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开本页数：
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23cm
25,282页
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丛书名：
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单 册：
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中图分类：
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R151.4
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科图分类：
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主题词：
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饮食营养学
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电子资源：
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ISBN：
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978-7-5086-6094-3
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@a书名原文：The blue zones solution: eating and living like the world's healthiest people
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@a本书作者和他的团队历时十余年深入蓝区，观察拜访多位百岁老人，分析比较在蓝区进行的150多项调查，与美国国家老龄化研究院相关领域顶尖专家合作，逐步揭开健康长寿的秘密。梳理了百岁老人饮食和生活习惯的方方面面，讲述普通人借鉴蓝区经验重获新生的故事，并详细提供饮食和生活方式清单，告诉普通人应该改变什么，可以做什么。
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| 如何活过100岁：世界最长寿地区的吃法与活法/(美)比特纳著/邓峰译.-北京：中信出版集团，2016.05 |
| 25,282页：图；23cm |
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| ISBN 978-7-5086-6094-3(/)：CNY 49.00 |
| 本书作者和他的团队历时十余年深入蓝区，观察拜访多位百岁老人，分析比较在蓝区进行的150多项调查，与美国国家老龄化研究院相关领域顶尖专家合作，逐步揭开健康长寿的秘密。梳理了百岁老人饮食和生活习惯的方方面面，讲述普通人借鉴蓝区经验重获新生的故事，并详细提供饮食和生活方式清单，告诉普通人应该改变什么，可以做什么。 |
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正题名：如何活过100岁
索取号：R151.4/104
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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基础医学书库/
[索取号:R151.4/104]
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基础医学书库/
[索取号:R151.4/104]
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