书目信息

书名: 睡眠的力量 
作者: 维拉 著 ;颜克香
出版信息: 长沙   湖南科学技术出版社  2004.04
开本页数: 21cm  155页
丛书名:
单 册:
中图分类: R163-49 R163
科图分类:
主题词: 睡眠--通俗读物 , 睡眠
电子资源:
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    睡眠的力量:怎样获得一个健康自然的睡眠/(英)塞勒·维拉(Sheila Lavery)著/颜克香译.-长沙:湖南科学技术出版社,2004.04
    155页:彩图;21cm
    
    
    ISBN 7-5357-3895-8(/):CNY32.00
    本书结合精美的插图探讨健康睡眠的获得,从解释睡眠的生理牲和梦的含义到自我调节失眠和克服打鼾,并提出了一些缓解生物钟的紊乱、失眠等方法。
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正题名:睡眠的力量     索取号:R163/1         预约/预借

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