书目信息

书名: 肌肉塑形书 
作者: 拉姆齐 克雷格·拉姆齐 著 ;乐乐
出版信息: 北京   东方出版社  2013.05
开本页数: 26cm  150页
丛书名: 三维图解
单 册:
中图分类: G808.14 G808.1
科图分类:
主题词: 肌肉--图解--力量训练 , 肌肉 , 力量训练
电子资源:
ISBN: 978-7-5060-5380-8
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    肌肉塑形书=Anatomy of muscle building/(美)克雷格·拉姆齐著/乐乐译.-北京:东方出版社,2013.05
    150页:彩图;26cm.-(三维图解)
    
    
    ISBN 978-7-5060-5380-8:CNY43.00
    本书精心挑选了一套有关肌肉塑形的训练计划,其中针对身体的几处主要部位,将训练计划划分为:胸部以及腹部练习、背部练习、肩部练习、臂部练习、腿部练习等。
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