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@a不可不知的365个心理减压常识@9bu ke bu zhi de 365 ge xin li jian ya chang shi@f于菁编著
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@a北京@c中国中医药出版社@d2012.04
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@a228页@c彩图，彩照@d23cm
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@a本书告诉你心理压力与生理健康的联系，如何冷静应对压力，同时介绍了减压方法，包括用娱乐减压、生活琐事减压、转移兴趣减压、运动减压、养生减压、饮食减压和另类减压的方法等。
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| 不可不知的365个心理减压常识/于菁编著.-北京：中国中医药出版社，2012.04 |
| 228页：彩图，彩照；23cm |
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| ISBN 978-7-5132-0818-5：CNY22.80 |
| 本书告诉你心理压力与生理健康的联系，如何冷静应对压力，同时介绍了减压方法，包括用娱乐减压、生活琐事减压、转移兴趣减压、运动减压、养生减压、饮食减压和另类减压的方法等。 |
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正题名：不可不知的365个心理减压常识
索取号：B842.6/171
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