书目信息

书名: 懒人瑜伽 
作者: 王尚琦
出版信息: 天津   天津人民美术出版社  2017.06
开本页数: 23cm  128页
丛书名: 图说全民健身体育运动丛书
单 册:
中图分类: R793.51-64 R793.51
科图分类:
主题词: 瑜伽--yu jia--图解
电子资源:
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    懒人瑜伽/王尚琦著.-天津:天津人民美术出版社,2017.06
    128页:彩图;23cm.-(图说全民健身体育运动丛书)
    
    
    ISBN 978-7-5305-8046-2(/):CNY 31.80
    本书共分为走进懒人瑜伽 ; 瑜伽的基本坐姿与呼吸法 ; 美容养颜更娇美 ; 调整身心, 心静如水不慌张几部分, 其主要内容包括: 关于一分半钟瑜伽 ; 清晨篇 ; 通勤篇 ; 工作篇 ; 傍晚篇 ; 恋爱、假日及其他篇等。
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正题名:懒人瑜伽     索取号:R793.51/57         预约/预借

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