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@a解忧小铺@Ajie you xiao pu@e焦虑分子的治愈指南@f(美)马丁·罗斯曼著@F(mei)ma ding·luo si man zhu@d= The worry solution@fMartin Rossman@g郑超凡译@zeng
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@a270页@c图@d21cm
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@a马丁·罗斯曼, 执业医师, 全球心身医学领域专家。
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@a本书共分为11章, 主要内容包括忧虑如影随形、善用忧虑、如何镇定自若、看清忧虑、开启内在智慧、将“消极忧虑”转为“积极忧虑”、让积极忧虑发挥出更大的能量、思维与大脑、隐藏在我们的情绪与直觉中的智慧等。
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@a焦虑@Ajiao lu^@x自我控制@j通俗读物
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| 解忧小铺：焦虑分子的治愈指南/(美)马丁·罗斯曼著= The worry solution/Martin Rossman/郑超凡译.-北京：人民邮电出版社，2017.03 |
| 270页：图；21cm |
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| ISBN 978-7-115-44900-9(/)：CNY 49.00 |
| 本书共分为11章, 主要内容包括忧虑如影随形、善用忧虑、如何镇定自若、看清忧虑、开启内在智慧、将“消极忧虑”转为“积极忧虑”、让积极忧虑发挥出更大的能量、思维与大脑、隐藏在我们的情绪与直觉中的智慧等。 |
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正题名：解忧小铺
索取号：B842.6/232
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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638657
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202638657
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文艺社科书库/
[索取号:B842.6/232]
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在馆
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架位导航
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638658
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文艺社科书库/
[索取号:B842.6/232]
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文艺社科书库/
[索取号:B842.6/232]
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