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@a北京@c中国医药科技出版社@d2014.09
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@a本书主要对现代人、职场人普遍存在的睡眠问题进行了剖析和解答，从科学的角度用生动而不缺乏严谨的语言对一些错误的睡眠观念、睡眠习惯进行了分析和解释，并提出科学有效、可实践性强的8.4小时睡眠法，使读者可以充分全面地了解睡眠常识，并对照自己的实际情况养成良好的睡眠习惯。
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| 睡眠魔法：8.4小时养出好体力/刘婧瑶编著.-北京：中国医药科技出版社，2014.09 |
| 231页；24cm.-(健康锦囊系列丛书) |
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| ISBN 978-7-5067-6894-8(/)：CNY 32.80 |
| 本书主要对现代人、职场人普遍存在的睡眠问题进行了剖析和解答，从科学的角度用生动而不缺乏严谨的语言对一些错误的睡眠观念、睡眠习惯进行了分析和解释，并提出科学有效、可实践性强的8.4小时睡眠法，使读者可以充分全面地了解睡眠常识，并对照自己的实际情况养成良好的睡眠习惯。 |
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正题名：睡眠魔法
索取号：R163/67
预约/预借
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条形码
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备注
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基础医学书库/
[索取号:R163/67]
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在馆
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基础医学书库/
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基础医学书库/
[索取号:R163/67]
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基础医学书库/
[索取号:R163/67]
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