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@a本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题, 可帮助读者了解情绪、掌控情绪并走出情绪陷阱, 塑造一个平和、充实的人生。同时, 也为那些正处于负面情绪中的人们提供-个走出困境的途径, 帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来, 做一个内心强大的自己。
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| 管理好情绪：做一个内心强大的自己/张萌编著.-长春：吉林文史出版社，2019.03 |
| 245页；21cm |
| 使用对象：大众读者 |
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| ISBN 978-7-5472-5945-0(/)：CNY 36.00 |
| 本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题, 可帮助读者了解情绪、掌控情绪并走出情绪陷阱, 塑造一个平和、充实的人生。同时, 也为那些正处于负面情绪中的人们提供-个走出困境的途径, 帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来, 做一个内心强大的自己。 |
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正题名：管理好情绪
索取号：B842.6-49/69
预约/预借
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