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@a本书收录了近百道瘦身沙拉食谱, 以及多款经典沙拉酱的做法。根据功效特点的不同, 分成了“清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉”这样四个章节, 在用途、食材等方面都各有侧重。此外, 对于沙拉中常用的食材挑选和保存、以及自己制作迪卡沙拉酱的方法, 也有介绍。
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| 轻食沙拉 纤体瘦身/萨巴蒂娜主编.-北京：中国轻工业出版社，2019.03 |
| 189页：彩图；24cm.-(萨巴厨房) |
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| ISBN 978-7-5184-2327-9(/)：CNY 49.80 |
| 本书收录了近百道瘦身沙拉食谱, 以及多款经典沙拉酱的做法。根据功效特点的不同, 分成了“清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉”这样四个章节, 在用途、食材等方面都各有侧重。此外, 对于沙拉中常用的食材挑选和保存、以及自己制作迪卡沙拉酱的方法, 也有介绍。 |
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正题名：轻食沙拉 纤体瘦身
索取号：TS972.11/54
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