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@a越自控, 越快乐@Ayue zi kong , yue kuai le@e30天快乐成瘾@f(美) 杰弗瑞·萨德, 琼·妮洪著@g贰阅译
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@a北京@c民主与建设出版社@d2021.09
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@a12, 269页@d21cm
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@a杰弗瑞·萨德, 临床心理学家, 现代催眠之父米尔顿·艾瑞克森嫡传弟子, 米尔顿·艾瑞克森基金会创办人兼执行长, 世界短期心理治疗大会创始人兼主席。琼·妮洪, 临床心理学家。
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@a有书目 (第253-269页)
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@a本书共12章, 内容有: 快乐成瘾是什么? 如何作用? 、神经生理学与成瘾、成瘾与基本需求心理学、快乐成瘾: 你该如何选择?你该期望什么? 、负面成瘾: 打破束缚、沿途路障与道路地图: 一路前行、评估准备程度: 改变的源泉、启动动机的秘诀: 小引擎启动大力量等。
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@a30天快乐成瘾@A30 tian kuai le cheng yin
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@aB84@v5
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@a萨德@Asa de@g(Zeig, Jeffrey K)@4著
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@a妮洪@Ani hong@g(Neehall, Joan)@4著
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@a贰阅@Aer yue@4译
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@aCN@bHNYZ@c20220721
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@aZUCC@dB84@e465
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| 越自控, 越快乐：30天快乐成瘾/(美) 杰弗瑞·萨德, 琼·妮洪著/贰阅译.-北京：民主与建设出版社，2021.09 |
| 12, 269页；21cm |
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| ISBN 978-7-5139-3425-1(/)：CNY 58.00 |
| 本书共12章, 内容有: 快乐成瘾是什么? 如何作用? 、神经生理学与成瘾、成瘾与基本需求心理学、快乐成瘾: 你该如何选择?你该期望什么? 、负面成瘾: 打破束缚、沿途路障与道路地图: 一路前行、评估准备程度: 改变的源泉、启动动机的秘诀: 小引擎启动大力量等。 |
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正题名：越自控, 越快乐
索取号：B84/465
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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2021069780
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文艺社科书库/
[索取号:B84/465]
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在馆
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文艺社科书库/
[索取号:B84/465]
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