书目信息

书名: 失眠防治一本通 
作者: 杨家骍 主编
出版信息: 北京   化学工业出版社  2017.01
开本页数: 24cm  239页
丛书名: 常见病防治一本通
单 册:
中图分类: R749.7
科图分类:
主题词: 失眠--防治
电子资源:
ISBN: 978-7-122-28413-6
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    失眠防治一本通/杨家骍主编.-北京:化学工业出版社,2017.01
    239页:图;24cm.-(常见病防治一本通)
    
    
    ISBN 978-7-122-28413-6(/):CNY 39.80
    本书收载大量有助于失眠防治的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴,介绍了药枕疗法、针灸疗法、刮痧疗法、拔罐疗法、按摩疗法、耳压疗法、艾灸疗法、贴敷疗法、自我催眠疗法、沐浴疗法、运动疗法、音乐疗法、心理疗法、起居疗法等,并且全书添加大量图片,这些均有助于更好地进行失眠的自我防治。
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