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@a本书介绍了舒心瑜伽，帮助练习者舒展身体，释放工作压力，保持平和心态，放松精神、增强自信，提高睡眠质量，解除疲劳，增进人的心智能力和警惕机敏，提高精、气、神，整合身、心、灵，追求生命系统的和谐，回归心灵的自然纯净，减轻消极情绪，改善神经衰弱等现代城市亚健康状态。
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| 健康生活之舒心瑜伽/蒋雨茹, 矫林江主编.-北京：中国铁道出版社，2010.10 |
| 213页：彩照；24cm＋光盘1片.-(“瑜伽生活方式”系列丛书) |
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| ISBN 978-7-113-11952-2：CNY39.80 |
| 本书介绍了舒心瑜伽，帮助练习者舒展身体，释放工作压力，保持平和心态，放松精神、增强自信，提高睡眠质量，解除疲劳，增进人的心智能力和警惕机敏，提高精、气、神，整合身、心、灵，追求生命系统的和谐，回归心灵的自然纯净，减轻消极情绪，改善神经衰弱等现代城市亚健康状态。 |
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正题名：健康生活之舒心瑜伽
索取号：R214/51
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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526522
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202529408
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基础医学书库/
[索取号:R214/51]
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在馆
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架位导航
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2
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202529409
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基础医学书库/
[索取号:R214/51]
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在馆
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基础医学书库/
[索取号:R214/51]
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在馆
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基础医学书库/
[索取号:R214/51]
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在馆
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