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@a本书针对现今常见的颈椎病、腰椎病、高血压，以及久站、久坐而形成的各种疾病，结合从传统运动养生术太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、彭祖健身术、龟形功等功法中的选择、衍生出来的招式，进行针对性训练，而这些动作简明易学，效果明显，很适合各类人群学习、掌握和应用。
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| 养生保健丛书:动/范昕建，梁繁荣，马烈光总主编/邬建卫主编.-北京：人民卫生出版社，2010.12 |
| 12,49页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-117-13668-6：CNY20.00 |
| 本书针对现今常见的颈椎病、腰椎病、高血压，以及久站、久坐而形成的各种疾病，结合从传统运动养生术太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、彭祖健身术、龟形功等功法中的选择、衍生出来的招式，进行针对性训练，而这些动作简明易学，效果明显，很适合各类人群学习、掌握和应用。 |
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正题名：养生保健丛书:动
索取号：R212/189:6
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