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@a本书通过真实的案例，来解析负面情绪的来源、影响它的因素以及如何解决的方法。全书共六章，包括：拥抱生命，握住情绪的命运开关；改变心情，摆脱情绪负债的侵扰；远离冲动，不做情绪的顺风草等。
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| 先跟情绪问好：情绪好身体才会好的心灵SPA自助书/张振华著.-南京：译林出版社，2014.02 |
| 231页；21cm |
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| ISBN 978-7-5447-4161-3(/)：CNY 28.00 |
| 本书通过真实的案例，来解析负面情绪的来源、影响它的因素以及如何解决的方法。全书共六章，包括：拥抱生命，握住情绪的命运开关；改变心情，摆脱情绪负债的侵扰；远离冲动，不做情绪的顺风草等。 |
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正题名：先跟情绪问好
索取号：B842.6/378
预约/预借
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文艺社科书库/
[索取号:B842.6/378]
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