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@ a跑者脑力训练手册@ Apao zhe nao li xun lian shou ce@ f(美) 杰夫·布朗, 莉斯·内伯伦特著@ d= The runner's brain how to think smarter to run better@ fJeff Brown, Liz Neporent@ g毛大庆译@ zeng
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@ a杰夫·布朗, 哈佛大学心理学家。莉斯·内伯伦特, 著有多种健康题材的畅销书。毛大庆, 博士, 教授, 注册建筑师。
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@ a《跑者脑力训练手册》以前沿的脑科学知识与运动心理学知识为基础, 书中提到的工具、策略都是作者杰夫·布朗在服务于波士顿马拉松等各大跑步赛事的实践过程中所应用的。从优秀跑者的6大思维策略, 到跑步中应对各种问题的思维方式, 作者还提供了跑者必备的脑力训练清单和计划。你还能看到8位最优秀跑者的脑力训练经验。
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跑者脑力训练手册/(美) 杰夫·布朗, 莉斯·内伯伦特著= The runner's brain how to think smarter to run better/Jeff Brown, Liz Neporent/毛大庆译.-杭州：浙江人民出版社，2018.11 214页；23cm ISBN 978-7-213-08979-4(/)：CNY 59.90 《跑者脑力训练手册》以前沿的脑科学知识与运动心理学知识为基础, 书中提到的工具、策略都是作者杰夫·布朗在服务于波士顿马拉松等各大跑步赛事的实践过程中所应用的。从优秀跑者的6大思维策略, 到跑步中应对各种问题的思维方式, 作者还提供了跑者必备的脑力训练清单和计划。你还能看到8位最优秀跑者的脑力训练经验。 ●
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