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@a南昌@c江西科学技术出版社@d2017.10
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@a孙晶丹, 1996年毕业于白求恩医科大学营养与食品卫生专业。
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@a本书着眼于中老年人的饮食健康, 讲解饮食与疾病、衰老的关系, 揭示不同食物的营养密码, 教中老年人学会利用食物的营养价值, 增强体质, 抗病防衰, 给健康加把安全“锁”。同时, 本书还顺应四季节气的变化, 为中老年人阐述天人合一的养生之道, 全面指出不同季节的养生饮食原则、食补建议、日常保健要点, 帮助中老年人养成健康的饮食习惯。在此基础上, 针对中老年人常见病在不同季节的发病特点, 提出相应的饮食防护要点, 推荐多道食疗方, 帮助中老年人轻轻松松收获健康。
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| 中老年防病饮食宝典/孙晶丹主编.-南昌：江西科学技术出版社，2017.10 |
| 228页：彩图；24cm.-(饮食宝典) |
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| ISBN 978-7-5390-5667-8(/)：CNY 39.80 |
| 本书着眼于中老年人的饮食健康, 讲解饮食与疾病、衰老的关系, 揭示不同食物的营养密码, 教中老年人学会利用食物的营养价值, 增强体质, 抗病防衰, 给健康加把安全“锁”。同时, 本书还顺应四季节气的变化, 为中老年人阐述天人合一的养生之道, 全面指出不同季节的养生饮食原则、食补建议、日常保健要点, 帮助中老年人养成健康的饮食习惯。在此基础上, 针对中老年人常见病在不同季节的发病特点, 提出相应的饮食防护要点, 推荐多道食疗方, 帮助中老年人轻轻松松收获健康。 |
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正题名：中老年防病饮食宝典
索取号：TS972.163/4
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